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Visualizzazione dei post con l'etichetta relax
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  PATCHOULI “Il suo aroma racchiude la delicatezza e il fascino delle foglie, il vigore dei legni; poche gocce avvolgono l'aura di mistero e sensualità”.   Sensualità o vecchiume? foto dal web   foto dal web Il patchouli o lo si ama o lo si odia! La sua fragranza non lascia indifferenti. Per chi stima il suo profumo, il patchouli evoca fascino, calore e sensualità selvaggia che accende le fantasie e i desideri più intriganti ed erotici; al contrario, invece, chi non sopporta il suo aroma lo associa all'odore di chiuso, di cantine e mobili vecchi che sanno di muffa; d'altronde, gli stimoli olfattivi sono legati all'immaginario, alla memoria, al corso della vita di ognuno di noi; gli odori, i profumi sono legati alla parte più profonda della nostra centrale di comando: il sistema olfattivo, da cui la fragranza giunge direttamente al cuore. In Oriente il patchouli era ed è utilizzato come febbrifugo, antisettico e antiparassitario, oltre che per profumare e protegg...
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 PALMAROSA "Un olio essenziale da utilizzare per tutti i trattamenti di ripresa fisica ed emozionale. E' l'olio della delicatezza, smussa gli angoli e addolcisce le rughe". L'olio essenziale di palmarosa, noto anche come "geranio delle Indie", è un olio poco conosciuto ma con fantastiche e preziose virtù.  Ha proprietà rigeneranti, antimicotiche e idratanti. Sulla pelle è una delle essenze migliori sia dal punta di vista cosmetico che terapeutico. Utile nelle situazioni di acne, dermatiti, infezioni cutanee, rughe. In cosmetica è un prezioso alleato, soprattutto nelle giornate fredde e ventose che rendono sofferente e arrossata la pelle del viso e delle mani: ne affievolisce il rossore, riequilibra il sebo, attenua le rughe, qualche goccia nella crema per il viso aiuta a renderlo disteso e fresco.  E' un ingrediente fondamentale nella preparazione di profumi, nei cosmetici e nei saponi, viene utilizzato per rinforzare le note di geranio e rosa. La ...

OLI ESSENZIALI PER ANSIA E STRESS

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  Oli essenziali per combattere stress, ansia  e depressione Stress, ansia, depressione: sono tutti malesseri contro i quali, al cambio di stagione, molte persone combattono quotidianamente. Tutto questo molte volte – se non sempre - è dovuto alla vita frenetica a cui ormai da tempo siamo sottoposti, volontariamente o involontariamente, come in un periodo come questo, fra chiusure e riaperture, colori che cambiano ogni 15 giorni nelle regioni, città o comuni. Questa lunga ed estenuante incertezza porta in molti casi a situazioni emotive traballanti e incerte, dense di sfiducia nei confronti di noi stessi e verso l’esterno. Ebbene, ci sono molti validi suggerimenti per cercare di superare alcune di queste situazioni, ma noi che ci occupiamo di aromaterapia non possiamo che parlare,   o meglio scrivere per suggerire alcuni oli essenziali che, con i loro innumerevoli e ricchi principi attivi,   possono dare un sostegno nei momenti difficili che ci accompagnano dur...

CAFFE' AROMATIZZATO

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 IL CULTO DEL CAFFE' Per noi italiani il caffè è un culto, un rito sacro. Ogni occasione è buona per una pausa caffè da gustare da soli o in compagnia, al bar, a casa, ma anche alle classiche macchinette del caffè che troviamo in quasi tutti gli uffici. Con l’arrivo dell'inverno giungono anche certe giornate grigie e spente che portano con sè quella poca voglia di fare e quella noiosa sensazione di umidiccio che è difficile scrollarci di dosso, se non con quel piccolo e aromatico aiuto che può darci un buon caffè speziato. Le spezie, quelle sostanze aromatiche di origine vegetale che usiamo per insaporire i nostri cibi, possono aiutarci anche a stimolare il metabolismo e, con il loro profumo. ad alleggerire i pensieri.   Ecco come preparare un caffè energetico che, con il suo delizioso e inconfondibile aroma, ci dia il giusto vigore alla mattina, appena svegli, e, volendo, anche durante la giornata. Preparare la caffettiera con metà dose di polvere di caffè e, a sc...

MASCHERA VISO

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MASCHERA DI BELLEZZA Foto dal web Sappiamo che lo scrub è un trattamento di pulizia profonda, ideale per esfoliare la pelle in maniera dolce ed efficace rimuovendo le impurità e levigando la ruvidezza dello strato corneo. Le funzioni della maschera di bellezza per il viso non sono da meno, sono benefiche per ogni tipo di pelle, puliscono, nutrono, apportano lucentezza e benessere al viso. E' importante, imparare a conoscere la nostra pelle, capire quale è il prodotto adatto a noi, modificando di volta in volta, finché non sentiremo la nostra pelle purificata, con il giusto grado di umidità, e tonificata. Maschera e scrub dovranno stare sul viso al massimo per 20 minuti dato che il loro effetto si svolge soprattutto a livello epidermico, dopodiché saranno sciacquati via con abbondante acqua. Quindi è sconsigliabile usare oli essenziali fra i più costosi anche se efficaci; questi è meglio utilizzarli nelle creme per il viso, mentre per maschera e scrub sarebbero più indica...

TRATTAMENTI OLISTICI - RELAX SCHIENA

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RELAX SCHIENA E' un tipo di trattamento che lavora in profondità, sui tessuti connettivi e muscolari per sciogliere le tensioni causate dallo stress, da traumi e da scorrette posture. Viene eseguito con mani e pollici su schiena e cute con manualità trasversali che hanno notevoli effetti sulle tensioni muscolari. La manualità di "scollamento" dona un grande senso di liberazione e leggerezza e ha il preciso scopo di sciogliere contratture e più in generale le tensioni della muscolatura. Si utilizzano oli vegetali caldi. "Ho deciso di essere felice perchè fa bene alla mia salute. (Voltaire)"

OLI ESSENZIALI RILASSANTI

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LE ESSENZE CHE PROFUMANO E RILASSANO    Fra le diverse proprietà che hanno gli oli essenziali, numerosi sono quelli che hanno caratteristiche rilassanti e calmanti sulla mente, corpo e cuore. Interagiscono col sistema nervoso e appartengono ai rimedi naturali efficaci negli stati di ansia, nervosismo, stress, tensioni nervose, malumore, facilitano il sonno quando siamo agitati.            Vediamo di seguito, alcuni oli essenziali con queste caratteristiche che possono essere usati da soli o miscelati tra loro. Anice stellato, Arancio, Benzoino, Camomilla, Cipresso, Ginepro, Lavanda, Maggiorana, Mandarino, Melissa, Mirra, Neroli, Patchouli, Sandalo, Bergamotto, Geranio, Salvia sclarea.    Camera da letto:  Arancio + Lavanda + Patchouli  Camomilla + Melissa + Neroli Sandalo + Neroli + Geranio   Camera da letto bimbi: Lavanda + Mandarino Camomilla + Lavanda   Per la casa: Arancio + ...