Crisopelea la magia degli oli essenziali

 AUTUNNO La stagione di mezzo     È in arrivo la stagione di mezzo, quella del cambiamento,  quella che ci porta lentamente dal caldo afoso di questa estate al freddo pungente dell'inverno. La terra si sta preparando al riposo, alla calma, al vivere più ovattato, ma anche il nostro corpo lo fa; le energie si assopiscono pian piano, la voglia di fare si riduce un po’, la pelle si screpola o diventa rossa per il freddo, il vento, la pioggia … E il nostro umore? Anch’esso accusa l'arrivo delle giornate grigie, uggiose, lunghe e buie. E allora? Come possiamo aiutare il nostro fisico, la nostra mente, le nostre emozioni a non lasciarsi sopraffare dalla noia, dalla pesantezza di questo lungo periodo in arrivo? Un piccolo aiuto ci potrebbe giungere ad esempio dagli oli essenziali, poiché il loro profumo, la loro magia e le proprietà generalmente note di cui sono dotati possono aiutarci a rallegrare le nostre giornate, le nostre case, gli ambienti di lavoro o di ...

LA MAGIA DELLE PIANTE   Alcuni oli essenziali che possono dare un piccolo aiuto nel quotidiano. Buona visione

  GLI OLI ESSENZIALI INDISPENSABILI PER AFFRONTARE AL MEGLIO L'INVERNO Ed eccoci nel bel mezzo dell'inverno, con gli arabeschi delle sue gelate notturne che tuttavia si fanno sentire, eccome se si fanno sentire! A subirne gli effetti sono dapprima le nostre estremità, con mani e piedi sempre gelidi; e poi labbra screpolate, naso che cola, gote fredde e arrossate, oltre ai classici malesseri tipici di questa stagione: raffreddore, mal di gola, tosse, ecc... Ma la natura ci mette a disposizione tanti rimedi per affrontare al meglio questi disturbi, fra cui gli oli essenziali, che possono essere di valido aiuto nel contrastare il freddo, e non solo questo. Ecco di seguito qualche indicazione relativa ad alcuni oli essenziali: Eucalipto (Eucaliptus globulus): Balsamico, calmante della tosse; combatte le infezioni delle vie respiratorie nei casi in cui sia presente catarro, sinusite e bronchite. E’ un battericida, per cui la nebulizzazione di un’emulsione al 2% di essenza d’e...

 GENNAIO FREDDO INTERIORE GLI OLI ESSENZIALI IN AIUTO Gennaio: mese dei buoni propositi. Gennaio: periodo dell'anno in cui il freddo rende i terreni aridi e secchi, esattamente come succede al nostro corpo.   Gennaio: mese nel cuore dell’inverno, legato all'elemento acqua che si collega appunto all'inverno. E’ il periodo dell'anno in cui tutto rallenta, si assopisce. La natura va in letargo e tutto scompare sotto un manto di neve, sferzato dal vento e da piogge più o meno continue. È il tempo del calore, del nutrimento per l'anima e per il corpo, il momento in cui entriamo a far parte della corrente energetica yin . Secondo la medicina tradizionale cinese l’acqua e la terra sono di fondamentale importanza per il cambiamento che l’ inverno apporta in ognuno di noi. Dal punto di vista emotivo, l'elemento acqua è legato alla fiducia in se stessi, al coraggio e alla vitalità. Come tutti sappiamo, per essere di beneficio per la natura l'acqua deve po...

MASCHERA DI BELLEZZA Foto dal web Sappiamo che lo scrub è un trattamento di pulizia profonda, ideale per esfoliare la pelle in maniera dolce ed efficace rimuovendo le impurità e levigando la ruvidezza dello strato corneo. Le funzioni della maschera di bellezza per il viso non sono da meno, sono benefiche per ogni tipo di pelle, puliscono, nutrono, apportano lucentezza e benessere al viso. E' importante, imparare a conoscere la nostra pelle, capire quale è il prodotto adatto a noi, modificando di volta in volta, finché non sentiremo la nostra pelle purificata, con il giusto grado di umidità, e tonificata. Maschera e scrub dovranno stare sul viso al massimo per 20 minuti dato che il loro effetto si svolge soprattutto a livello epidermico, dopodiché saranno sciacquati via con abbondante acqua. Quindi è sconsigliabile usare oli essenziali fra i più costosi anche se efficaci; questi è meglio utilizzarli nelle creme per il viso, mentre per maschera e scrub sarebbero più indica...

CON L'OLIO DI EUCALIPTO IL RESPIRO E' PIU' LEGGERO L'olio di Eucalipto è incolore, poco utilizzato in profumeria, ma ben conosciuto ed adoperato nella farmacopea. E' tra le essenze più conosciuete ed usate per le vie respiratore e agisce su ampio raggio d'azione in caso d'affezioni delle vie respiratorie con tosse e febbre, bronchite, sinusite e influenza, l'olio essenziale di Eucalipto contribuisce a far scendere la temperatura, a calmare la tosse e a decongestionare le mucose delle vie aeree, stimola la respirazione, favorisce la soluzione e l'espettorazione del catarro e calma l'eccessiva irritazione. Bagni, unzioni e frizioni, le vie d'applicazione sono pertanto esterne e sono efficaci non solo per le vie respiratorie ma anche per il trattamento di dolori muscolari e reumatici.  Ecco qualche esempio: Suffimigi o fumenti, per sinusite, raffreddore, bronchite: in un recipiente, versare dell'acqua calda ma non bollente...

IL RE DELLA RESPIRAZIONE Il suo nome deriva dal greco "Eucalyptos" che significa "eu" - bene -  e "kalyptos" - nascosto cioè ben chiuso; infatti, i boccioli dei fori sono celati, protetti da una membrana dalla quale il fiore si libera quando si apre; le sue foglie sono simili a una lama di pugnale e raggiungono i 15/30 cm di lunghezza; hanno un colore tra il verde, il grigio e l'azzurro, ed è lì nelle foglie, che sono presenti i principi attivi della pianta. Vengono quindi essiccate e conservate per la preparazione di infusi da bere, suffumigi, caramelle balsamiche o pastiglie per la tosse e il raffreddore, oltre che per la distillazione dell'olio essenziale. Alcune caratteristiche di questo meraviglioso albero: Balsamico Espettorante Calmante della tosse e della febbre Antisettico Tratto dal libro Pronto Soccorso Naturale Semplice mini guida alla portata di tutti.

Eucalipto il re del respiro foto dal web In caso d'affezioni delle vie respiratorie con tosse e febbre, bronchite, sinusite e influenza, l'olio essenziale di Eucalipto contribuisce a far scendere la temperatura, a calmare la tosse e a decongestionare le mucose delle vie aeree, stimola la respirazione, favorisce la soluzione e l'espettorazione del catarro e calma l'eccessiva irritazione. Bagni, unzioni e frizioni, le vie d'applicazione sono pertanto esterne e sono efficaci non solo per le vie respiratorie ma anche per il trattamento di dolori muscolari e reumatici.   Cefalea, reumatismi e dolori reumatici: diluire qualche goccia di olio essenziale di Eucalipto in olio vegetale e massaggiare dolcemente e leggermente, la sua proprietà vasodilatatrice migliora il flusso circolatorio. Tratto dal libro Pronto Soccorso Naturale.  Semplici mini guida alla portata di tutti.