LA MAGIA DELLE PIANTE Alcuni oli essenziali che possono dare un piccolo aiuto nel quotidiano. Buona visione
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OLI ESSENZIALI RILASSANTI
LE ESSENZE CHE PROFUMANO E RILASSANO Fra le diverse proprietà che hanno gli oli essenziali, numerosi sono quelli che hanno caratteristiche rilassanti e calmanti sulla mente, corpo e cuore. Interagiscono col sistema nervoso e appartengono ai rimedi naturali efficaci negli stati di ansia, nervosismo, stress, tensioni nervose, malumore, facilitano il sonno quando siamo agitati. Vediamo di seguito, alcuni oli essenziali con queste caratteristiche che possono essere usati da soli o miscelati tra loro. Anice stellato, Arancio, Benzoino, Camomilla, Cipresso, Ginepro, Lavanda, Maggiorana, Mandarino, Melissa, Mirra, Neroli, Patchouli, Sandalo, Bergamotto, Geranio, Salvia sclarea. Camera da letto: Arancio + Lavanda + Patchouli Camomilla + Melissa + Neroli Sandalo + Neroli + Geranio Camera da letto bimbi: Lavanda + Mandarino Camomilla + Lavanda Per la casa: Arancio + ...
SCRUB CORPO E VISO - BICARBONATO
SCRUB AL BICARBONATO foto dal web Il bicarbonato è un prodotto facilmente reperibile, di basso costo e di solito sempre disponibile in casa, dove viene ampiamente utilizzato sia in cucina che per disturbi legati alla digestione, per la pulizia dei denti, la cura delle micosi, come pre-shampoo o nel lavaggio del cuoio capelluto (soprattutto per chi ha i capelli grassi). Ma forse non è a tutti noto che è ottimo anche per mantenere la pelle morbida e levigata. Vediamo ora una ricetta per uno scrub per pelli impure. Ingredienti: Bicarbonato di sodio, olio di oliva, olio essenziale di Rosmarino, olio essenziale di Mirto, olio essenziale di Melissa. Modalità d'uso: Aggiungere a mezza tazza di bicarbonato dell'olio d'oliva (o altro olio vegetale) in quantità sufficiente ad ottenere un composto denso e omogeneo. Incorporare 5 gocce di olio essenziale di Rosmarino + 4 di Mirto + 2 di Melissa. Miscelare bene con un cucchiaio di legno. Applicare sulla pelle l...