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Visualizzazione dei post da marzo, 2021

OLI ESSENZIALI PER ANSIA E STRESS

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  Oli essenziali per combattere stress, ansia  e depressione Stress, ansia, depressione: sono tutti malesseri contro i quali, al cambio di stagione, molte persone combattono quotidianamente. Tutto questo molte volte – se non sempre - è dovuto alla vita frenetica a cui ormai da tempo siamo sottoposti, volontariamente o involontariamente, come in un periodo come questo, fra chiusure e riaperture, colori che cambiano ogni 15 giorni nelle regioni, città o comuni. Questa lunga ed estenuante incertezza porta in molti casi a situazioni emotive traballanti e incerte, dense di sfiducia nei confronti di noi stessi e verso l’esterno. Ebbene, ci sono molti validi suggerimenti per cercare di superare alcune di queste situazioni, ma noi che ci occupiamo di aromaterapia non possiamo che parlare,   o meglio scrivere per suggerire alcuni oli essenziali che, con i loro innumerevoli e ricchi principi attivi,   possono dare un sostegno nei momenti difficili che ci accompagnano dur...

PRIMAVERA

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 MISCELE DI OLI ESSENZIALI PER LA PRIMAVERA   Il periodo più bello dell'anno, dove tutto rinasce, le giornate si allungano, torna il sole e la natura ci regala splendide immagini di colori e profumi; è anche vero che molte persone affrontano il cambio di stagione con pigrizia e poca energia, ecco allora, una miscela di oli essenziali agrumati che con il loro meraviglioso profumo diffuso negli ambienti potranno rendere le giornate di lavoro o di studio più attive e leggere e anche influenzare in modo positivo il nostro umore e quello dei nostri cari o dei nostri colleghi. Miscele: 5 gocce di basilico + 5 di lemongrass 3 di limone + 3 di pompelmo + 2 di arancio + 1 di menta piperta 3 di bergamotto + 3 di pompelmo + 2 di limone + 3 mandarino + 3 di mirto.  Queste miscele diluite nella lampada per aromi sono utili per  purificare l'aria più chiarezza nello studio o nel lavoro (ufficio o per chi lavora in smart working)  sferzata di buon umore